Jak schudnąć szybko i bez głodzenia się? Dieta proteinowa – błyskawiczna dieta. Dietetyk Toruń

Lis 4, 2017 przez

Jak schudnąć szybko i bez głodzenia się? Dieta proteinowa – błyskawiczna dieta. Dietetyk Toruń

Czy można schudnąć w iście ekspresowym tempie, ale tak, aby nie być za chwilę dotkniętym zgubnym efektem jojo? Czy gubiąc nadmiar „kochanego ciałka” można nie łkać z głodu i nie śnić na jawie o pysznych, ociekających słodkim lukrem bądź smakowitym tłuszczykiem potrawach?

 

Okazuje się, że owszem, można. Dieta proteinowa jest idealnym wyborem dla wszystkich tych, którzy pragną zobaczyć szybkie efekty w postaci pomniejszonych boczków i luźniejszych ubrań. Ze względu na prędkie do wychwycenia przez oko (i łazienkową wagę) rezultaty, bez przesady stwierdzić można, że jest to iście błyskawiczna dieta. Co ważne, dzięki wysokiej zawartości spożywanego podczas jej trwania białka, osoba odchudzająca się nie odczuwa głodu, który skutecznie potrafi skłaniać do porzucenia opartych na innych systemach diet. Jednak mimo spektakularnych efektów początkowych warto, aby nad jej przebiegiem czuwał dietetyk (bogate oferty tego typu usług można znaleźć w każdym większym mieście, jak np. Toruń), ponieważ dzięki temu ma się pewność, iż także przejście do „normalnego” sposobu odżywiania zostanie poprowadzone w prawidłowy i bezpieczny dla organizmu sposób.